家が学校から遠い人、朝寝坊しがちな人には朗報です。 柔道部には朝練がありません！ だから朝は悠々と登校することができます。 柔道部の練習時間は授業後〜5or6時まで（練習は一時間半程度）、 土曜日・日曜日に練習がある時は少ないので、柔道部は勉強や趣味などと 両立しやすい部活なのです。

柔道では試合は個人戦、団体戦がありますが、忘れてならないのが月次試験。月次試験とは、昇級、昇段試験のことです。 柔道では、次のように級、段となります。 二級⇒一級⇒初段⇒弐段⇒参段・・・∞
各級・段を取るには、月次試験で試合をする同じ級・段を受ける人と連続で試合をして、一定の勝ち点・引き分け点を獲得しなければなりません。 柔道部で一生懸命頑張れば、引退するまでに初段、もの凄く頑張れば弐段まで手が届きます。

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柔道部・・・と言われると硬派な、先輩も顧問の先生も厳しいイメージ があるかもしれません。しかし向陽柔道部は違います。先輩は優しく、 技や礼などを指導します。先生も基本的に優しいです。ただし、練習には真剣に取り組み、日々成長し、目標に向かって一生懸命に努力する。それが向陽柔道部です。

柔道というのは他のスポーツに比べて瞬発力、筋力が重要です。練習メニューには筋トレ、ランニングはありませんが、 日々の練習で筋肉を使い、それに伴って持久力も向上します。 集中的に筋肉を鍛えたい！という人は、帰宅してから筋トレをするといいです。 by 猫

また筋肉をつけたい人はたくさん食べましょう。